치아에 악영향을 주는 음식을 피하고, 양치질도 꼼꼼하게 하지만 구강 질환에 쉽게 걸리는 사람이 있다. 갖가지 노력을 하지만 치아 문제가 자주 생긴다면, 자신의 생활 습관에서 문제점을 살펴봐야 한다.

흔히 음식을 먹은 후 치아에 낀 음식물을 이쑤시개로 반복적으로 쑤시는 행동은 치아변형과 충치가 생길 위험을 높이게 된다. 자각하지 못하고 지속적으로 치아에 위해를 가하는 행동이 없는지 자신도 모르고 자주하는 행동이 없는지 살펴봐야 한다.

자신의 생활 습관 중 치아 건강을 위협하는 행동이 없는지 알아보자.

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